신종플루의 예방법

★ 신종플루의 예방법

 

 ①손을 자주 씻고 손으로 눈, 코, 입을 만지는 것을 피합니다.

 ②재채기를 할 때에는 화장지로 입과 코를 가립니다.

 ③발열이나 호흡기 증상이 등이 있는 사람과 접촉을 피합니다.

 

 예방할 수 있는 방법으로는 누구나가 잘 알고 있듯이 간단합니다.

외출후에는 손을 잘 씻고, 사람이 많은 곳에 가지 않으며,

기침이나 재채기를 할 때에는 휴지나 손수건 등으로 입을 막고 하는 것이

나와 다른 사람을 위한 에티켓이기도 합니다.

 

특히 여름철 무더위에 건강도 잃기 쉽고,

면역력이 약해지기 쉬우니 영양섭취도 골고루 해주시고,

평소에 운동을 꾸준히 하셔서 체력을 길러 주시면 더욱 안전하겠죠?

 

 보건 당국이 신종플루 의심증상이 있으면

５세 이하 어린이나 노약자， 만성질환자 등 고위험군에 대해서는

의사판단하에 검사 없이도 타미플루 같은 항바이러스제를 투약하도록 지침을 내렸다고 하는데...

그렇지만 건강한 사람은 폐렴소견이 있어야만 약을 받을 수 있고...

 신종플루 증상이 열이나 기침， 인후통 같은 흔한  열감기, 독감과 크게 다르지 않기 때문에

 의사들 역시 혼란스러워 하는 상황이고, 

자칫 잘못하면 약을 오남용할 우려가 있습니다. 

그래도  일단 고위험군의 경우 증상이 있으면

한 이틀 정도 지켜본 뒤 열이 내리지 않거나 호흡곤란증상이 동반되면

약을 투여받는 것이 안전하다고 생각되며  
만약 열이 나지 않는다면 좀더 지켜보셔도 될 것 같습니다.