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◈ 건강에 좋은 소고기 가지 양념 볶음 ◈ 나의 평가 난이도 시간 15분 분량 3~4인 재료 가지는 작은거 2개. 소고기 채썬것 100그램이 조금 안되는 양. 전분가루 3분의2수저, 소금2분의1차스푼, 미강유(or 식용유)1수저, 참기름, 깨, 대파, 소고기 양념(간장1수저반, 설탕, 참기름, 다진마늘, 다진파, 후추가루,..

저희 분당용달 게시판에 방문하신것을, 진심으로 환영합니다. 저희는 오피스텔,원.투룸(일반.포장.보관이사)전문업체 이며, 소화물(냉장고,세탁기,TV,침대,등)운반,지방화물운송도 합니다. 믿고 맏겨주시면,우리집 이사하는 마음으로 성심성의껏, 정성을 다해 저렴하고 친절하게 모실것을 약속 드립니..

물은 식사 전에 마시자 ㆍ물은 식사 전에 마셔야 한다. 가장 적절한 시간은 음식을 먹기 30분 전이다. 이로 인해 소화관이 준비를 갖추게 된다. 특히 위염이나 십이지장염, 흉통, 위궤양, 대장염, 가스가 생기는 소화불량 등이 있을 경우에는 반드시 지켜야 할 사항이다. ㆍ식후 2시간 30분이 지난 뒤, 물..

시원한 생태 찌개. 겨울의 별미예요^^ 나의 평가 난이도 시간 30분 분량 2~3인분 재료 생태 1마리 ( 알도 있음 좋음) 무 한주먹크기 대파, 다진 마늘, 생강 약간 모시조개 한웅큼 고추가루, 고추장, 후추가루 국간장, 천일염, 다시멸치 등 나만의 요리방법 찬바람이 콧 끝을 스치는 추운 겨울입니다. 동장군..

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http://tong.nate.com/green3572/35534581 게임에서 속도가 느린 경우 옵션 설정 자동 완성 기능 마우스 오른쪽클릭을 막는 사이트의 소스보기 인터넷 성능향상 노하우^^ 합성으로..신비한 이미지만들기!!..:.. XP 재설치 쉽게하기 특정 사이트 로그인이 안될때.. 프로그램없이 컴터 자동으로 끄기 용산에서 안속고 ..

출처 : 블로그 > 외딴방 | 글쓴이 : 치자향기 [원문보기] 출처 : 블로그 > 꿈꾸는 사람 | 글쓴이 : 선비 [원문보기] 출처 : 블로그 > skylark | 글쓴이 : skylark [원문보기]

1. 아침에 일어나면 '오늘은 좋은날' 하고 큰 소리로 외쳐라. 좋은 아침이 좋은 하루를 만든다. 2. 거울을 보며 활짝 웃어라. 거울 속의 사람도 나를 보고 웃는다. 3. 사촌이 땅을 사면 기뻐하라. 사촌이 잘 되어야 나도 잘 되게 마련이다. 4. 마음 밭에 사랑을 심어라. 그것이 자라나서 행운의 꽃이 핀다. 5...

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